Φακές Κόκκινες 500 γρ.

Η κόκκινη φακή είναι γνωστή και με την ονομασία «φακή της Αιγύπτου». Είναι πιο απαλή και πιο γλυκιά γευστικά από τις κλασικές φακές. Είναι ένα όσπριο πολύ εύπεπτο και ελαφρύ. Η κόκκινη φακή είναι όσπριο με μεγάλη θρεπτική αξία, πλούσια σε σίδηρο, φώσφορο, υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, και βιταμίνες Β.

Μία μερίδα κόκκινης φακής περιέχει πάνω από το μισό του ημερήσιου απαιτούμενου σιδήρου.

*Οι πληροφορίες που δίνονται στην ιστοσελίδα μας έχουν καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν αντικαθιστούν τις συμβουλές του θεράποντα ιατρού σας. Το Bean & Herb δεν υποστηρίζει την αυτοΐαση.