Η αλφάλφα είναι γνωστή για τη δράση της κατά της χοληστερίνης, κατά των αιμορραγιών, κατά της αναιμίας και κατά των θρομβώσεων. Συμβάλλει στο χτίσιμο γερών δοντιών και οστών και δρα κατά τις δυσπεψίας, της δυσκοιλιότητας καθώς έχει καθαρκτικές ιδιότητες, και των προβλημάτων με τους νεφρούς και τον π..
Η ρίζα της μάκα είναι πλούσια σε διατροφικά συστατικά που μοιάζουν με εκείνα των δημητριακών. Καλή πηγή μεταλλικών ιχνοστοιχείων και ειδικότερα ψευδαργύρου, ασβεστίου, μαγνησίου, σεληνίου και σιδήρου. Περιέχει πολλά ωφέλιμα λιπαρά οξέα, βιταμίνες, υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και πολυσακχα..