***Mόνο για φούρνο μικροκυμάτων
Συστατικά: Κυτταρίνη, ερυθριτόλη, φλοιό ψύλλιος, σκόνη ολόκληρου αυγού, σκόνη κρόκου αυγού, αλεύρι konjac, κόμμι ξανθάνης, βανίλια, καροτένιο, διττανθρακικό νάτριο, γλυκονο-δέλτα-λακτόνη, κιτρικό οξύ
Μέθοδος προετοιμασίας: Αδειάζετε το περιεχόμενο της συσκευασίας (50g) χύνεται σε ένα φλιτζάνι (κύπελλο) και αναμειγνύεται με 5-10g ελαίου (ανάλογα με τη διατροφή, μπορεί να γίνει χωρίς λάδι) και 50g νερού. Βάλτε το στο φούρνο μικροκυμάτων. Ο χρόνος ψησίματος εξαρτάται από τη χωρητικότητα του φούρνου. Παράδειγμα: φούρνος με 1200 W = 3,4 λεπτά φούρνος με 700 W = 4 λεπτά
Μέθοδος προετοιμασίας: Το περιεχόμενο της συσκευασίας (50 γραμμάρια) αναμειγνύεται με 5-10 γραμμάρια λαδιού (ανάλογα με τη διατροφή, μπορεί να γίνει χωρίς λάδι) και 100 γραμμάρια νερού. Θα τα πλάθεται με τα χερια, η με μια κουταλα, θα πασπαλίστε ένα πιάτο/μπολ με λαδι και βαλτε το μειγμα μεσα. Το μείγμα θα μπει στο φούρνο μικροκυμάτων. Ο χρόνος ψησίματος εξαρτάται από τη χωρητικότητα του φούρνου. Παράδειγμα: φούρνος με 1200 W = 3,4 λεπτά φούρνος με 700 W = 4 λεπτά
