Νιφάδες Φαγόπυρου 500 γρ.

3.00

Το αλεύρι αμυγδάλου περιέχει υψηλά λιπαρά, και επίσης υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και βιταμίνη Ε.

vegannatural-grgmo-grpreservetives-gr
Τεμάχια

Περιγραφή

Οι νιφάδες φαγόπυρου είναι εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης. Ενδεικτικά αναφέρουμε ότι τα 100 γρ. φαγόπυρου περιέχουν 11-14 γρ. πρωτεΐνης. Είναι πλούσιο σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β και κυρίως σε ριβοφλαβίνη (Β2) και νιασίνη (Β3), σε βιταμίνες Ε και Κ, ενώ περιέχει πολλά μέταλλα και ιχνοστοιχεία (ασβέστιο, σίδηρο, μαγνήσιο, φώσφορο, κάλιο, ψευδάργυρο, μαγγάνιο, σελήνιο και χαλκό). Μας εφοδιάζει, επίσης, με αρκετές φυτικές ίνες, καθώς 100 γρ. φαγόπυρου περιέχουν 10 γρ. φυτικών ινών, ενώ είναι τροφή πλούσια σε φλαβονοειδή, ουσίες με ισχυρή αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση.

Χρήσεις: Σε κρύο ή ζεστό γάλα, σε γιαούρτι, ξινόγαλα ή με τυρί και πολλά άλλα.

Δεν περιέχουν γλουτένη.

Διατροφικός Πίνακας

Διατροφικά στοιχεία ανά 100γρ.: Ενέργεια: 1518kj/358kcal – Πρωτεϊνες: 7,2γρ. – Φ.Ίνες: 2γρ. Υδατάνθρακες: 79,6γρ. – Εκ των οποίων σάκχαρα: 0,90γρ – Λίπη: 0,7γρ. – Εκ των οποίων κορεσμένα: 0,50γρ – Αλάτι: 0,010γρ.

Αξιολογήσεις

Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.

Δώστε πρώτος μία αξιολόγηση “Νιφάδες Φαγόπυρου 500 γρ.”

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.